Rethink Life, Rethink Happiness ®
A better worldview makes a better lifeview
El conocimiento sobre nosotros y el mundo nos permite repensar nuestra perspectiva de vida para generar mayor bienestar en lo personal y profesional
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TENGO CURIOSIDAD POR ENTENDER LO QUE HACE QUE LOGREMOS DISFRUTAR MÁS DE LA VIDA
Tengo más de 9 años estudiando las ciencias del bienestar y la satisfacción de vida a través de la psicología positiva, las teorías sobre estilo de vida saludable, la relación cuerpo-mente y la espiritualidad.
Estoy convencida que la sabiduría que podemos adquirir a través de la curiosidad, el aprendizaje y el conocimiento de nosotros mismos y del mundo que nos rodea nos ayuda a cuestionar creencias, cambiar paradigmas y evolucionar hacia una mejor versión de nosotros mismos repensando y encontrando nuestra propia felicidad.
Comparto diferentes perspectivas sobre el bienestar y el desarrollo humano. He dado pláticas, impartido talleres y certificados en varias empresas y universidades. Soy miembro de la International Positive Psychology Association y del World Happiness Summit Community.
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"Se necesita muy poco para hacer una vida feliz; todo está dentro de ti, en tu forma de pensar".