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A better worldview makes a better lifeview 

El conocimiento sobre nosotros y el mundo nos permite repensar nuestra perspectiva de vida para generar mayor bienestar en lo personal y profesional

Rethink your Body

Reduce tu riesgo de lidiar con enfermedades crónicas en el futuro 

Rethink your Mind

Aumenta tu potencial de tener una vida satisfactoria

Rethink your worklife

Reduce el estrés laboral, trabaja con tu creatividad, tus fortalezas y tu propósito

LO ÚLTIMO EN MI BLOG

TENGO CURIOSIDAD POR ENTENDER LO QUE HACE QUE LOGREMOS DISFRUTAR MÁS DE LA VIDA 

Tengo más de 8 años estudiando las ciencias del bienestar y la satisfacción de vida a través de la psicología positiva, las teorías sobre estilo de vida saludable, la relación cuerpo-mente y la espiritualidad. 

Estoy convencida que la sabiduría que podemos adquirir a través de la curiosidad, el aprendizaje y el conocimiento de nosotros mismos y del mundo que nos rodea nos ayuda a cuestionar creencias, cambiar paradigmas y evolucionar hacia una mejor versión de nosotros mismos repensando y encontrando nuestra propia felicidad. 

 

Comparto diferentes perspectivas sobre el bienestar y el desarrollo humano. He dado pláticas, impartido talleres y certificados en varias empresas y universidades. Soy miembro de la International Positive Psychology Association y del World Happiness Summit Community.

Conocimiento de psicologia positiva

Conocimiento es poder
Aprender tu superpoder
A través del aprendizaje nos re-inventamos y evolucionamos

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"Se necesita muy poco para hacer una vida feliz; todo está dentro de ti, en tu forma de pensar".

Marcus Aurelius