Rethink Life, Rethink Happiness ®

En un estudio liderado por Sheldon Cohen y su equipo, se exploró la fascinante conexión entre las emociones positivas y nuestra resistencia.

En nuestra búsqueda de comprender y expandir los límites de la consciencia, nos encontramos en un momento fascinante de la historia donde la

Plutón entra en Acuario, donde permanecerá por los próximos 20 años. ¿Cómo podemos transitar esta transformación?

Todos hemos pasado por momentos difíciles en la vida. Algunas personas prefieren escribir sobre sus experiencias, otras hablar con amigos...

No siempre una organización positiva debe estar libre de conflictos, éstos son necesarios para la transformación, la idea es buscar armonía.

Quizá leas esta pregunta y tengas una inclinación a contestar por tu intuición que sí, ya que nos podemos identificar con síntomas cuando...

Cuando miras al mundo en su totalidad, desde los países, ciudades, personas, ecosistemas, animales, plantas etc. ¿qué pensamientos se te...

La retroalimentación es quizá uno de los procesos fundamentales de la relación entre líder y colaborador, y puede ser una de las...

Descubre lo que puedes hacer para ayudar a tu cuerpo a recuperarse del burnout.

Conoce 6 tips que te pueden ayudar a controlar y reducir el estrés en situaciones complicadas.

Cuando estamos estresados es más difícil tener hábitos saludables mente y cuerpo, pero es cuando más los necesitamos. El estrés es un...

Se estima que más del 90% de las enfermedades crónico-degenerativas, como hipertensión, problemas gástricos, diabetes tipo 2 y cáncer,...

Creo que el mundo se encuentra en un despertar o quizá en un mayor entendimiento sobre la vida, el universo y lo que nos rodea. Soy...

Te has puesto a pensar sobre tu vida y dices, “cuando tenga el trabajo de kis sueños estaré feliz”, “cuando tenga un hijo seré feliz”,...

A lo largo de la vida tenemos momentos clave que marcan un antes y un después. Hay ciclos establecidos por la humanidad como los años,...

El estrés es una serie de respuestas biológicas del cuerpo ante alguna amenaza o un desbalance del mismo, estas reacciones son útiles en...

Para mí el conocimiento es un requisito para vivir. Si quieres navegar por este mundo necesitas conocerlo y entender el vehículo que...

Si eres líder de alguna empresa, docente, coach, terapeuta, médico, padre de familia y básicamente cualquier persona que interactúe con...

Cuando hablamos de felicidad, bienestar y de poder disfrutar la vida, el primer paso y el más importante es voltearte a ver, ver hacia...

Brené Brown es quizá una de las investigadoras y autoras que más me gustan en cuestiones sociales y personales porque se acerca a temas...