¿Cuál es tu visión del mundo?
Cuando miras al mundo en su totalidad, desde los países, ciudades, personas, ecosistemas, animales, plantas etc. ¿qué pensamientos se te...
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Ariana Morales
- 9 jun 2021
6 Tips para los momentos de estrés
Conoce 6 tips que te pueden ayudar a controlar y reducir el estrés en situaciones complicadas.
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Ariana Morales
- 21 abr 2021
Cambiando los Paradigmas en la Salud y la Sociedad
Creo que el mundo se encuentra en un despertar o quizá en un mayor entendimiento sobre la vida, el universo y lo que nos rodea. Soy...
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- 25 mar 2021
El mejor momento para hacer un cambio
A lo largo de la vida tenemos momentos clave que marcan un antes y un después. Hay ciclos establecidos por la humanidad como los años,...
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- 17 mar 2021
Emociones positivas y reducción de estrés
El estrés es una serie de respuestas biológicas del cuerpo ante alguna amenaza o un desbalance del mismo, estas reacciones son útiles en...
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- 19 feb 2021
¿Porqué el conocimiento es importante para una vida más plena?
Para mí el conocimiento es un requisito para vivir. Si quieres navegar por este mundo necesitas conocerlo y entender el vehículo que...
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- 3 feb 2021
¿Cómo logras ver dentro de ti?
Cuando hablamos de felicidad, bienestar y de poder disfrutar la vida, el primer paso y el más importante es voltearte a ver, ver hacia...
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- 12 ene 2021
Healthy Thinking
Pensar saludable es mantener un pensamiento encaminado al bien de nuestro cuerpo y de nuestra mente requiere cuestionar las decisiones...
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- 18 nov 2020
Hacia una educación líquida
El mundo cambia constantemente y ahora más que nunca nos hemos dado cuenta de eso y de que necesitamos generar nuevas maneras de hacer...
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- 4 nov 2020
Takeaways del foro Wellbeing 360
La semana pasada, del 26 al 30 de octubre, se llevó a cabo el Foro Wellbeing 360 organizado por la Universidad Tecmilenio a través de su...
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- 16 sept 2020
Como reducir el riesgo a enfermarte
¿Qué pasaría si te dijera que puedes invertir ahora en un seguro de vida que te garantizara disminuir en más de un 95% tu riesgo de tener...
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- 9 sept 2020
Una cita contigo
El auto-cuidado no debe ser considerado como un acto egoísta. En alguna ocasión escuché que es más importante prestar atención a los...
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- 26 ago 2020
¿Cómo cambiar un hábito?
La definición de un hábito popularmente es una costumbre o práctica adquirida por repetición de un acto, el resultado de una acción que...
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- 10 ago 2020
Fortalezas para trascender
Espiritualidad, humor, esperanza, gratitud y apreciación por la belleza y la excelencia son fortalezas de carácter relacionadas con la...
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- 19 jul 2020
¿Porqué tu actitud es más importante que tu inteligencia?
La inteligencia está sobrevalorada, ser inteligente no te garantiza que vayas a ser exitoso, es más, de acuerdo con las investigaciones...
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- 3 jul 2020
Amor, bondad e inteligencia social
Amor, bondad e inteligencia social, son fortalezas de carácter relacionadas con la virtud de humanidad de acuerdo a la clasificación VIA...
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- 24 jun 2020
Descubre tus fortalezas particulares
Las fortalezas de carácter son las mejores cualidades de los seres humanos y forman parte de nuestra personalidad. Conocer nuestras...
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- 26 may 2020
El papel del juego en los niños y niñas
¿Qué es más importante para el desarrollo de los niños y niñas, el estudio o el juego? Según los estudios científicos el juego,...
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Estrés y Miedo
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- 13 may 2020
Los pilares de la felicidad
La felicidad, o como los investigadores prefieren llamarle el bienestar subjetivo, es un constructo de varios elementos, así como el...
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