3 libros para entender tus hábitos y lograr incorporar nuevos a tu vida o modificarlos
He hablado sobre los hábitos sobretodo los hábitos saludables y de cómo éstos son parte de un propósito mayor y un cambio de creencias y...
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Ariana Morales
- 26 ago 2020
¿Cómo cambiar un hábito?
La definición de un hábito popularmente es una costumbre o práctica adquirida por repetición de un acto, el resultado de una acción que...
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Ariana Morales
- 10 ago 2020
Fortalezas para trascender
Espiritualidad, humor, esperanza, gratitud y apreciación por la belleza y la excelencia son fortalezas de carácter relacionadas con la...
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Ariana Morales
- 24 jun 2020
Reflexiones para ser un mejor líder
El liderazgo es el proceso por el cual la persona tiene la capacidad para influir y motivar a otras personas, es un proceso que se da en...
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Ariana Morales
- 15 jun 2020
¿Sabes cuáles son tus fortalezas?
Las fortalezas de carácter son las mejores cualidades de los seres humanos y forman parte de nuestra personalidad. Conocer nuestras...
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Ariana Morales
- 3 jun 2020
8 maneras de sentirte mejor trabajando desde casa
Una gran parte de sentirnos y estar saludables es qué tanta energía tenemos a lo largo del día. Trabajar desde casa, sobretodo para...
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Ariana Morales
- 26 may 2020
El papel del juego en los niños y niñas
¿Qué es más importante para el desarrollo de los niños y niñas, el estudio o el juego? Según los estudios científicos el juego,...
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Ariana Morales
- 20 may 2020
El poder de la respiración
La respiración es un proceso involuntario que básicamente nos mantiene vivos, pero ¿qué pasa cuando ponemos atención a la respiración y...
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Ariana Morales
- 19 may 2020
Estrés y Miedo
El miedo es la fuente principal del estrés. Y el estrés junto con los hábitos de estilo de vida son la causa número uno de la crisis de...
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Ariana Morales
- 14 may 2020
Importa sentirnos importantes
Sentir que somos importantes es esencial para nuestro bienestar. El Dr. Isaac Prilleltensky, psicólogo profesor de la Universidad de...
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Ariana Morales
- 13 may 2020
Los pilares de la felicidad
La felicidad, o como los investigadores prefieren llamarle el bienestar subjetivo, es un constructo de varios elementos, así como el...
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Ariana Morales
- 13 may 2020
Psicología positiva la ciencia de la felicidad.
El estudio y los cuestionamientos sobre la felicidad datan de muchos años atrás, las escuelas filosóficas griegas hablaban del desarrollo...
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Ariana Morales
- 15 abr 2020
¿Qué es la felicidad?
Sabemos que la felicidad es algo que todas las personas buscan, quieren tener o al menos es lo que hemos escuchado por mucho tiempo, sé...
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