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Healthy Thinking
Pensar saludable es mantener un pensamiento encaminado al bien de nuestro cuerpo y de nuestra mente requiere cuestionar las decisiones...
Ariana Morales
12 ene 2021
Takeaways del foro Wellbeing 360
La semana pasada, del 26 al 30 de octubre, se llevó a cabo el Foro Wellbeing 360 organizado por la Universidad Tecmilenio a través de su...
Ariana Morales
4 nov 2020
3 libros para entender tus hábitos y lograr incorporar nuevos a tu vida o modificarlos
He hablado sobre los hábitos sobretodo los hábitos saludables y de cómo éstos son parte de un propósito mayor y un cambio de creencias y...
Ariana Morales
7 oct 2020
¿Por qué a veces una recompensa material no es tan buen incentivo?
Cuando pensamos en ponernos objetivos o metas estamos pensado en lograr algo en particular, hacer ejercicio para tener un peso saludable,...
Ariana Morales
30 sept 2020
Hay de jugos a jugos
Últimamente hemos estado poniendo un poco de más atención a los productos procesados debido al nuevo etiquetado en México en donde se...
Ariana Morales
23 sept 2020
Como reducir el riesgo a enfermarte
¿Qué pasaría si te dijera que puedes invertir ahora en un seguro de vida que te garantizara disminuir en más de un 95% tu riesgo de tener...
Ariana Morales
16 sept 2020
¿Cómo cambiar un hábito?
La definición de un hábito popularmente es una costumbre o práctica adquirida por repetición de un acto, el resultado de una acción que...
Ariana Morales
26 ago 2020
2 libros para entender la creatividad
La creatividad es una característica de la personalidad, es una fortaleza de carácter y se refiere a la “capacidad de poder pensar en...
Ariana Morales
13 ago 2020
Fortalezas para trascender
Espiritualidad, humor, esperanza, gratitud y apreciación por la belleza y la excelencia son fortalezas de carácter relacionadas con la...
Ariana Morales
10 ago 2020
La responsabilidad del bienestar
El bienestar nos permite tener una vida más satisfactoria, nos permite desarrollarnos y florecer como personas, tener momentos de...
Ariana Morales
22 jul 2020
¿Porqué tu actitud es más importante que tu inteligencia?
La inteligencia está sobrevalorada, ser inteligente no te garantiza que vayas a ser exitoso, es más, de acuerdo con las investigaciones...
Ariana Morales
19 jul 2020
¿Cuál es la bebida más saludable?
Si yo te pegunto ¿cuál es la bebida más saludable del mundo? seguramente me dirás que el agua y sí, el agua natural es lo que necesita...
Ariana Morales
12 jul 2020
3 libros para empezar a aprender sobre felicidad
¿Quién dijo que la felicidad se encontraba o se descubría como una piedra preciosa? En realidad, lo que han descubierto los...
Ariana Morales
28 jun 2020
Reflexiones para ser un mejor líder
El liderazgo es el proceso por el cual la persona tiene la capacidad para influir y motivar a otras personas, es un proceso que se da en...
Ariana Morales
24 jun 2020
Descubre tus fortalezas particulares
Las fortalezas de carácter son las mejores cualidades de los seres humanos y forman parte de nuestra personalidad. Conocer nuestras...
Ariana Morales
24 jun 2020
¿Sabes cuáles son tus fortalezas?
Las fortalezas de carácter son las mejores cualidades de los seres humanos y forman parte de nuestra personalidad. Conocer nuestras...
Ariana Morales
15 jun 2020
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